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        子宫肌瘤吃什么好,必吃两大食疗

        月者女性健康网(www.women-health.cn)收集整理 | 发布日期:2020-08-13 17:50:14

        子宫肌瘤是一种妇科病,它的出现给女人们的健康带来的伤害。如果你患上了子宫肌瘤,那么平日里就要做好护理措施,这样有助促进身体恢复。比如说饮食护理,那么子宫肌瘤吃什么好呢?

        子宫肌瘤患者如何食疗

        建议子宫肌瘤患者平日里要按照高蛋白、低脂肪原则选择食物,同时多吃蔬果,并且远离辛辣食物,以免刺激身体,给健康带来伤害。其中,生活中有一些食疗方,有助调养身体,帮助预防及改善子宫肌瘤,建议女人们应该来了解清楚:

        A、准备好100G的新鲜山楂,50G的黑木耳,30G的红糖。之后将黑木耳单独用盆装好,再加点水浸泡半个小时,再将新鲜山楂清洗干净,再放入锅中加入500毫升的清水煎煮。汤熬好了以后,将山楂捞出来,同时再将泡好的黑木耳清洗干净,再撕成小块或是切成细丝状放入汤中一起炖煮,等到黑木耳煮烂了以后,最后倒入红糖,煮至其融化以后就可以饮用了。

        B、准备好1斤的鳝鱼丝,12G的桃仁,6G的红花,适量的姜片。之后先将桃仁和红花清洗干净,再放到炖锅里,加入清水煎出汁液后,将渣滓过滤掉,只留下汁液备用。然后将炒锅清洗干净,再于炉灶上开火烧干烧热,再倒入适量的食用油,等到有油热冒出之后,将鳝鱼丝倒入锅中爆炒,翻炒多次以后,倒入煎煮好的汁液,加入姜片,再另外加如少许的开水,避免汤水在炖煮过程中一下子就被煮干。最后等到汤水煮滚了以后,加入料酒、食盐、味精,少许葱花小煮一两分钟就可以吃了。这款汤有助活血消瘤,适合子宫肌瘤患者食用,帮助防治疾病。

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