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    大姨妈不来你要催,这些催姨妈汤你可以准备着

    月者女性健康网(www.women-health.cn)收集整理 | 发布日期:2019-08-23 15:07:51

    大姨妈没有按时来,你不要只是干着急,你可以让自己喝一点催月经的汤,不仅滋补,而且,还能让月经早点来。这样的汤可以自己煮,不是药,你喝了没啥坏处,可以自己试试做。

    大姨妈不来你要催,这些催姨妈汤你可以准备着

    第一款:核桃杜仲炖猪腰

    很多女人月经不准时,或者总是推迟,就是由于肾比较虚弱,所以,你需要补补自己的肾。准备好两个猪腰,然后把它们处理干净,和核桃仁、杜仲一起放到砂锅里,放入差不多两倍食材量的水,大火煮开,然后,转成小火慢慢地炖,等到猪腰肉熟透,汤汁比较浓的时候,你就可以放调味料,;鹣硎苊牢兜闹硌腊。

    大姨妈不来你要催,这些催姨妈汤你可以准备着

    第二款:枸杞羊肉炖汤

    如果是在冬季,你总是感觉到自己的手脚比较凉,那么,这就是你血虚,这样也容易导致大姨妈不来的情况。所以,把羊肉准备好切成小块,先过热水去掉里面的脏东西和血沫,再和枸杞一起下锅炖。不需要太多的调味料,羊肉炖熟炖烂之后,你就可以边喝汤边吃肉了。这可是冬季最棒的温补食物了,让你养血养肾,大姨妈就不会推迟了。

    大姨妈不来你要催,这些催姨妈汤你可以准备着

    第三款:当归益母草蛋汤

    益母草可是调经的高手,你可以将其和当归搭配,先把两种药材一起煮成浓浓的汤,然后,在沸汤中打入红皮鸡蛋,如果比较喜欢甜的口感,你还可以放点红糖进去,这样的一款甜汤喝下去,不仅感觉到自己身体特别暖,同时,这也是对你月经进行调理的好药汤。

    大姨妈不来真的可以急死人,你不要只是瞎着急白等着,你可以自己试试这样的几款催月经汤,很补哦。

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