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          缓解孕吐的方法有哪些 孕吐的产生原因是什么

          月者女性健康网(www.women-health.cn)收集整理 | 发布日期:2020-09-21 15:37:16

          有过怀孕经历的女性都应该知道,怀孕真的是一个非常艰辛的过程。特别是在孕初期的时候,孕吐很严重,严重影响了孕妇的胃口,最严重的时候好几顿都吃不下饭。

          孕妇孕吐严重可以通过服用维生素B6、贴姜片、喝苏打水等方法来进行缓解,至于具体该如何操作,还需要大家跟小编一起来详细阅读以下内容。

          缓解孕吐的方法有哪些 孕吐的产生原因是什么

          一、缓解孕吐的方法

          1. 服用维生素B6

          服用维生素B6止非常严重的孕吐,是一种传统的方法。对于很多孕妇都能够起到效果。但是由于维生素补充过量也容易引起:,所以,维生素B6制剂的补充,需要在医生的建议下。当然,多吃维生素B6丰富的食物是可行的,富含维生素B6的食物有香蕉、坚果、绿豆、胡萝卜,西兰花、土豆、瘦肉和鱼。

          2.姜片贴内关穴

          据孕妈妈亲测,在怀孕初期,孕吐很严重的时候,使用生姜片贴在内关穴的位置有很好的止吐效果。原理是生姜性温,可温中止呕,能有效缓解孕吐,而刺激内关穴有止呕的效果。所以,孕吐的很厉害的妈妈们不防尝试,把生姜切成薄片,贴于内关穴10分钟左右。 内关穴位于手腕的手掌侧,手腕的内侧有粗横纹,从横纹中央,朝手肘方向三指宽处,内关穴就在二条粗筋中间。

          3. 喝苏打水

          苏打水是碳酸氢钠的水溶液,属于碱性溶液,可以中和孕妇因为孕吐产生的过多胃酸,所以孕妇可以喝苏打水缓解恶心。生姜有止呕的作用,孕妇还可以选择生姜味的苏打水。喜酸的孕妇在服用时还可以再加一片柠檬,对于缓解呕吐厉害效果不错。而且,由于孕吐厉害,孕妇可能存在脱水的情况,喝水是很好的解决办法。

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